Les 3 causes du mal de dos

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Comment soulager mal de dos

Quels sont les 3 causes du mal de dos

La première des causes sont

Elles se situent généralement dans le bas et le haut du dos ainsi qu’aux et aux épaules, se sont des régions souvent douloureuses.

Les musculaires sont dues généralement a une contraction prolongée du muscle ou a un problème de .

Beaucoup de personnes souffrent de tensions musculaires.

Le corps humain prend en charge les tensions musculaires et généralement après une nuit de sommeil les douleurs disparaissent.

Si les douleurs sont toujours présentent, il y a des crèmes qui peuvent soulager les douleurs musculaires.

mal au dos

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La deuxième des causes sont les blessure et mal de dos.

Une blessure peut être une des causes de votre mal de dos alors que celle-ci ne se situe pas a ce niveau.

Si vous avez une mauvaise démarche, non seulement vos jambes vous feront souffrir mais cela aura un impact sur votre dos.

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Lorsque l’on a une démarche qui n’est pas droite alors la colonne vertébrale n’est plus  alignée et avec le temps les douleurs aux dos commencent à se faire ressentir.

Les blessures sont imprévisibles et arrivent a n’importe quel moment.

Une hygiène de vie correcte est nécessaire afin d’avoir un corps résistant aux petits accidents de la vie de tous les jours.

Un coup mal encaissé ou bien une chute sont souvent à l’origine de maux de dos.

Faire une chute est l’une des causes principales des maux de dos chez les personnes âgées.

La troisième des causes sont la maladie et maux de dos

Beaucoup de se manifestent par des douleurs aux dos.

Les problèmes aux genoux peuvent entraîner des complications au niveau du dos.

Une crise cardiaque ainsi que des problèmes de santé de la vésicule biliaire font souffrir le bas du dos.

Un mal de dos peut être le symptôme d’une maladie, c’est pour cela qu’il est conseillé de consulter votre médecin si les douleurs sont récurrentes.

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