Mal de dos et arthrite

arthrite

Soulager le mal de dos et arthrite

Arthrite
Il existe une maladie qu’on appelle arthrite et qui se situe au niveau des . Cette maladie attaque pratiquement toutes les du corps humain, notamment le dos. La source de la est due a une .

Il y a une manière simple pour éviter de trop souffrir de l’arthrite ce serait d’arrêter de bouger les articulations, mais cette solution est impossible car nous en avons régulièrement besoin. De plus il faut faire régulièrement des exercices pour éviter que les empire.

Les exercices

Pour soulager vos douleurs de dos dues a l’arthrite, l’exercice des articulations malades est nécessaire, c’est même le qui est le plus recommandé pour l’amélioration de votre état.

arthrite

arthrite

Les médecins

Généralement il est conseillé d’aller voir un kinésithérapeute lorsque l’on souffre d’arthrite. Ils ont les connaissance qu’il faut pour créer le programme qu’il faut pour vous soignez.
Les exercices peuvent être douloureux quand ils sont pratiqués, mais vous pouvez être soulager de la douleur si vous les faites correctement.

Entretenir vos articulations et leurs aide a réduire les douleurs causés par l’arthrite. Les kinésithérapeutes utilisent la plupart du temps des mouvements passifs (, mobilisation) ou actifs (gymnastique médicale) afin d’exercer une pression sur la zone souhaitée.

Beaucoup de kinésithérapeutes sont spécialisés dans les exercices aquatiques. Cela permet au patient de faire ses exercices d’une autre façon que d’habitude. C’est à dire que le fait d’immerger son corps dans l’eau permet de ne pas supporter le poids de son corps et ainsi la réalisation des mouvements est facilité et ils deviennent plus fluides donc plus bénéfique pour les articulations.

Faire ces exercices permet petit à petit de diminuer les douleurs quotidiennes et ainsi d’éviter de prendre des anti-douleur.

Originally posted 2012-05-16 00:15:17.

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Douleurs dorsales et arthrose lombaire

arthrose lombaire

qu’est-ce que c’est?

L’arthrose lombaire :

Le mal qui affecte les s’appelle l’arthrite. Cette maladie peut toucher les articulations dans tout le corps, et aussi le dos. L’inflammation des articulations qui provoque une douleur s’appelle : l’arthrose lombaire.

arthrose lombaire

arthrose lombaire

Les personnes qui souffrent d’arthrite ont comme premier gestes d’éviter de se servir de leurs articulations pour ne pas souffrir encore plus. Éviter toute douleur, cependant, n’est pas toujours la meilleure solution pour guérir en profondeur l’arthrose lombaire.

Faire travailler ses articulations est la meilleure solution et le meilleur pour  améliorer la situation et diminuer les douleurs causées par l’arthrose lombaire.

L’arthrose lombaire comment lutter ?

Il y a plusieurs médecins qui envoient leurs patients qui souffrent d’arthrite aux thérapeutes . Ces personnes ont des programmes qui sont fait pour fournir des exercices pour les qui entourent les articulations touchées et les articulations elles-mêmes.

Quelques un de ces exercices peuvent causer des douleurs pendant leurs pratiquent, mais  l’ objectif est d’aider à soulager la douleur.

Le fait de rendre les articulations souples et les muscles qui les entourent peuvent aider à diminuer la douleur au jour le jour de l’arthrite. Ces professionnels utilisent des exercices actifs ainsi que des exercices passifs

Les exercices d’aérobic dans l’eau est une manière dont les gens atteints de polyarthrite peuvent exercer plus facilement. Quand ils n’ont pas à soutenir leur poids corporel (l’eau supporte le poids du corps), le mouvement devient beaucoup plus facile.

L’aquagym est une forme d’exercice qui est très souvent recommandé pour ceux qui souffrent d’arthrose lombaire.
Rendre les articulations souple et leur force , les muscles qui entourent pour ceux qui souffrent d’arthrite peuvent aider à réduire la douleur et aussi leur permettre de diminuer la prise de médicaments pour soulager la douleur.

Voici comment lutter contre les maux de dos au travail !

Originally posted 2012-05-13 06:56:39.

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Cervicarthrose: les remèdes

Thé-Vert-

Ce que vous devez savoir sur les rémèdes pour la cervicarthrose

 

Cervicarthrose ou : les remèdes

Il y a différents remèdes pour soigner la cervicarthrose ou arthrose cervicale. La plupart du temps ils sont à base de plantes.

Il y en a deux qui sont connu sous les noms de  la capsaïcine et l’harpagophytum.

Nous allons voir les bienfaits de ces remèdes dans l’article qui suit:

Cervicarthrose ou arthrose cervicale: la Capsaïcine

On retrouve la capsaïcine dans le piment, c’est la substance qui lui donne son goût piquant.

la-capsaicine

la-capsaicine

On peut utilisé la capsaïcine en crème, faites une application à l’endroit douloureux,cela va la due à la cervicarthrose ou arthrose cervicale.

Lors de l’application, il peut y avoir une sensation passagère de brûlure et l’ de rougeur.

De part les résultats des tests, ils montrent qu’il y a une baisse des au bout de deux semaines.

Cervicarthrose ou arthrose cervicale: La glucosamine

Elle est produite naturellement par l’organisme et participe à la régénération naturelle des cartilages.

Glucosamine

Glucosamine

Elle est utilisée dans les traitements des personnes qui souffres de douleurs articulaires du à la cervicarthrose ou l’arthrose cervicale.

Concernant l’efficacité de la glucosamine, on ne peut pas ce prononcé tant sur le degrés des douleurs que sur l’évolution de l’arthrose.

Pour avoir de la glucosamine, il faut l’extraire des carapaces de crustacés.

Cervicarthrose ou arthrose Cervicale: La Chondrïtine

Cette substance est produite par l’organisme et elle est nécessaire pour le maintient des cartilages.

Vous pouvez la prendre avec de la glucosamine ou d’autres remèdes.

Vous verrez le résultats de ce au bout de plusieurs semaines.

Cervicarthrose ou arthrose cervicale: l’harpagophytum

Il est surtout connu sous le nom de Griffe du Diable. C’est la plante la plus évaluée pour soigner la cervicarthrose ou arthrose cervicale.

harpagophytum

harpagophytum

Cette plante est d’origine d’Afrique du Sud. Il l’utilise dans le traitement des pathologie articulaire.

Les chercheurs ont fait des tests et ils sont favorable dans l’utilisation pour soigner l’arthrose.

Cervicarthrose ou arthrose cervicale: le thé vert

On a fait des études pour voir si l’on pouvez utilisé le thé vert pour soulager les douleurs articulaire.

Thé-Vert-

Thé-Vert-

Ces tests démontrent que le principe actif du thé vert peut ralentir la destruction des cartilages liée à l’arthrose.

Pendant un certains temps on à pensé que l’arthrose est une usure mécanique des cartilages.

Mais de nos on sait que la progression de la maladie implique un déséquilibre plus subtil entre la régénération des cartilages et leur destruction.

Le principe actif du thé vert lui donnent un goût amer caractéristique qui a été étudié aussi dans le traitement de différents .

Depuis quelques années, on utilise le thé vert pour soigner les personnes qui sont atteinte d’arthrite rhumatoïde et de l’arthrose.

A celles et ceux qui en ont marre de souffrir de leur dos Cliquez Ici

Aurore Lamanon

 

Originally posted 2014-02-01 19:11:17.

L’arthrose cervicale ou cervicarthrose

cervicarthrose

Ce que vous devez savoir

sur l’ ou cervicarthrose

 

L’arthrose cervicale ou cervicarthrose: Qu’est-ce que c’est?

-L’arthrose cervicale ou cervicarthrose, est très fréquente chez les hommes et les femmes agés de plus de 50 ans.

-Elle est du à la dégradation progressive des cartilages protégeant les du cou.

cervicarthrose ou arthrose cervicale

cervicarthrose ou arthrose cervicale

-L’arthrose cervicale ou cervicarthrose peut devenir gênante au quotidien et provoquer des douleurs, une raideur de la nuque et parfois d’intenses maux de tête.

-Il n’existe pas de traitements pour soigner la cervicarthrose, mais on peut utiliser certains produits « naturels » comme:

  • la curcumine
  • le thé vert
  • la glucosamine
  • l’harpagophytum pourraient avoir la capacité de freiner la progression de la maladie

Quelles sont les causes de l’arthrose cervicale ou cervicarthrose

On ne connaît pas encore vraiment les causes concernant l’ de l’arthrose cervicale ou cervicarthrose.

On pense que l’usure mécanique joue un rôle, mais des mécanismes cellulaires complexes sont impliqués dans le déséquilibre entre régénération et destruction du cartilage.

C’est pour cette raison que le fait de solliciter intensément son cou peu augmenter le risque de cervicarthrose.

Mais l’effet inverse est aussi néfaste, il ne faut pas que votre cou soit immobilisé car cela peu provoquer l’apparition de la maladie.

Il y a un risque de cervicarthrose plus élevé dans certaines professions qui nécessite une immobilité du cou comme:

  • les policiers
  • Les militaires en garnison

 

Quels sont les symptômes de l’arthrose cervicale ou cervicarthrose

D’une personnes à unes autres les symptômes peuvent varier.

Dans certains cas, la maladie ne déclenche aucun signe malgré des radiographies particulièrement inquiétantes.

Par contre pour d’autres personnes une arthrose légère va déclenché des douleurs et une gêne intense.

Les symptômes qui apparraissent au cours de l’évolution de la maladie sont:

  • Une cervicalgie: il s’agit d’une localisée au niveau du cou.

Lorsqu’ une douleur se situe au niveau du bras et du cou: on parle en de névralgie cervico-brachiale.

Il s’agit d’une manifestation fréquente de l’arthrose cervicale. Elle est provoquée par la compression des racines des nerfs du bras au niveau du rachis cervical.

Il peut y avoir aussi une raideur de la nuque qui apparaît et c’est l’articulation qui va perdre en mobilité en raison de la dégradation du cartilage.

  • Raideur de la nuque: Cette raideur fait son apparition petit à petit dés que les cartilages des vertèbres cervicales s’usent.

-On peut la ressentir que lorsque l’on fait des mouvements de rotation latéraux ou verticaux.

-Au moment des phases avancées de la cervicarthrose, il apparaît des nouveaux signes.

Ils sont très souvent provoqués par l’apparition d’ostéophytes (des excroissances osseuses anormales qui se développent sur les points d’usure de l’os).

  • Céphalées: il peut y avoir des maux de têtes. La maladie peut favoriser le déplacement d’un disque vertébral ou entraîner l’apparition d’ ostéophytes.

- Dans certains cas, il provoque la compression d’une artère et limiter le flux sanguin vers le cerveau. C’est pour cette raison qu’il y a l’apparition de maux de têtes parfois intenses fréquemment associés à des vertiges.

  • Fourmillements, engourdissements: On peut voir aussi l’apparition de fourmillements qui est provoqué par le même phénomène que les céphalées: l’apparition d’ostéophytes.

Mais la différence avec les céphalées est que les ostéophytes, ou le déplacement d’un disque, ne compriment pas une artère mais .

La compression de la moelle épinière provoque des « interférences » au niveau des signaux nerveux qui vont se manifester par l’apparition de paresthésies. On parle alors de myélopathie cervicale

L’arthrose cervicale ou cervicarthrose: le diagnostic

C’est le médecin généraliste ou un rhumatologue qui fait un diagnostic initial.

On fait un premier examen du cou et du dos et on interroge le patient sur la localisation et le niveau des douleurs.

Si on a le moindre doute de l’apparition d’arthrose, le spécialiste prescrit des plus poussés.

  1. Radiographie cervicale: la radiographie cervicale est un premier examen qui permet de diagnostiquer la présence d’arthrose.
  2. Myélographie cervicale:c’est une technique de radiographie. La myélographie se fait grâce à l’injection d’un produit de contraste qui permet de déceler d’éventuelles lésions des racines nerveuses du rachis cervical.
  3. IRM cervicale:Il y a aussi l’IRM qui permet d’observer les tissus mous du rachis cervical et remplace peu à peu l’usage traditionnellement de la myélographie.
 Quels sont les médicamenteux pour soigner la cervicarthrose

Le médecin peut prescrire 3 sortes de médicaments pour soulager les douleurs dues a l’arthrose cervicale ou cervicarthrose.

On peut voir sur l’ordonnance:

  • Les analgésiques:

C’est le médicament le plus prescrit par le praticien car il fonctionne bien sur la douleur. Il a de l’acétaminophène qui est efficace lors d’arthrose modérée.

  • Les anti-inflammatoires
    Comme anti-inflammatoire, on prescrit de l’ibuprofène car il peut réduire les douleurs et réduit l’inflammation. 

Mais il faut savoir que l’utilisation de l’ibuprofène trop longtemps peut dégrader plus rapidement les cartilages.

Il peut apparaître des complications au niveau gastro-intestinales  ce qui nécessite une surveillance.

  •  Les crèmes anti-inflammatoires

On peut utilisé les crèmes anti-inflammatoires, s’il y a des contres-indications dans la prise des anti-inflammatoires.

L’arthrose cervicale ou cervicathrose: la prise en charge paramédicale

Pour voir des progrès concernant cette maladie, il faut avoir une bonne hygiène de vie.

Pour cette amélioration il faut:

-faire des exercices physiques pour améliorer les cartilages et faire diminuer l’évolution de la maladie. Certains exercices doivent-être pratiquer par un spécialiste.

-Avoir un très bon oreiller pour que votre nuque soit bien positionné et éviter que la douleur devienne plus intense.

Faut-il faire appelle à la chirurgie pour cette maladie

La chirurgie est très délicate lorsqu’il s’agit du rachis cervical. On la pratique que lorsqu’il y a de l’arthrose sévère.

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Aurore Lamanon




Originally posted 2014-01-29 23:47:31.

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