Comment de simples douleurs dorsales peuvent se transformer en hernie discale

Diagnostic douleurs douleurs

 Que faut-il faire pour
soigner des dorsales ?

Lorsqu’ils sont atteint de douleurs dorsales la plupart des gens ne cherche pas a savoir d’où provient ce mal.

Il ne faut pas ignorer ces douleurs dorsales et le plus important c’est d’aller voir un médecin afin d’établir un diagnostic et de donner le traitement adapté à ce mal.

Quels sont les conséquences d’une ?

Il y a 70 à 80 % de la population française qui sont atteints de mal de dos au moins une fois dans leur vie.

Aux Etats-Unis c’est 90 % des Américains qui souffrent de douleurs dorsales.

La seconde cause d’arrêt du travail est la douleur dorsale et c’est également l’un des principaux motifs de consultations d’un médecin.

Diagnostic douleurs douleurs

Diagnostic douleurs douleurs

Le mal de dos peut avoir différentes formes, mais on ne connaît pas de raison particulière et on constate une amélioration des signes.

On l’enregistre dans 90 % des cas, et c’est pour cette raison que la douleur peut devenir chronique.

Lorsque la douleur réapparaît, elle est de plus en plus insupportable et peut déjà témoigner d’un grand dommage , statique, voire psychologique.

On la perçoit différemment selon les personnes, et celles-ci lorsqu’elles ont la douleur dorsale, elles se ruent sur le premier remède disponible sans chercher à connaître la vraie cause du problème.

C’est un réflexe à éviter parce que quand une douleur est d’origine nerveuse, c’est-à-dire avoir un pincement d’un nerf , cela ne se soigne pas comme un mal de dos d’origine mécanique.

Certaines douleurs nécessiteront une intervention chirurgicale tandis que l’autre nécessite seulement quelques séances de kinésithérapie et des médicaments.

La consultation chez le médecin est importante pour éviter l’apparition de douleur chronique.

Il est essentiel d’établir le bon diagnostic pour adopter le bon traitement, en fonction de la nature du mal.

Diagnostic pour le mal de dos

Lorsque l’on fait faire un diagnostic du mal de dos, cela est très important dans la détection des causes et dans la démarche thérapeutique.

Faire un diagnostic est le rôle du médecin et parfois, il peut-être nécessaire d’avoir recours à un spécialiste dans les cas extrêmes.

Il faut que le diagnostic soit fait rapidement pour que le traitement réagisse à la douleur. D’autre part soigner rapidement le mal de dos peut éviter qu’il devienne chronique.

Le médecin ou l’ostéopathe peut prescrire les médicaments convenables ou les gestes thérapeutiques, selon les causes.

Pour une douleur mécanique causée par de mauvaises par exemple, le premier traitement consiste à reposer le rachis.

Quand aux douleurs liées à l’atteinte des nerfs, les causes sont en général un pincement discal ou une hernie discale qui se manifeste par le phénomène de sciatique.

Le médecin pourra poser le diagnostic pour mener le traitement adéquat, car la douleur dorsale ne sera pas soulagée par des antalgiques seuls.

A celles et ceux qui en ont marre de souffrir de leur dos. Cliquez sur le lien

Aurore lamanon

Originally posted 2012-09-03 06:41:41.

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Sciatique traitement

sciatique traitement

Les différents traitement
pour soigner une sciatique

Le terme médical correct pour parler de la sciatique c’est la lombosciatique.

Il y a beaucoup de solutions pour lutter contre la sciatique et le traitement naturel en fait partie.

C’est vrai qu’il y a certains produits naturels tels que le gingembre, le cassis ou l’harpagophytum qui peuvent agir pour

Sciatique traitement: les traitements naturels

Lorsque l’on a une sciatique c’est que l’une des racines du nerf sciatique est atteint et il existe certains moyens pour les soulager.

Le traitement naturel est l’une de ces méthodes et peut agir sur la douleur.

On conseille dans un premier temps le repos qui est la première solution naturelle pour lutter contre cette affection, mais il ne doit pas dépasser 2 jours et se fait seulement pendant les phases aiguës.

Il y a aussi le froid, le chaud, le magnésium, les cures thermales qui sont aussi indiqués pour soigner cette affection.

D’autre part, il y a aussi certaines plantes qui se comportent comme des anti-inflammatoires naturels et qui sont très efficaces.

sciatique traitement

sciatique traitement

Les huiles essentielles:

Elles sont aussi indiquées et sont leurs indications disponibles en pharmacie.

L’acupuncture:

Ce moyen fait partie des remèdes naturels pour soulager, traiter et prévenir la sciatique.

Elle est très efficace sur les contractures et la douleur.

L’homéopathie:

Elle propose des substances efficaces et adaptées à chaque type de douleur.

D’autre part, certains oligoéléments tels que le cuivre et l’or sont utilisés pour leur effet anti-inflammatoire.

Exemples de produits naturels sciatique traitement

Nous avons de la chance que mère nature nous offre des plantes qui entre dans le traitement naturel de quelques maux comme la sciatique.

Le gingembre:

Il contient des phénols et des oléorésines.

Le ginginol qui exerce une activité anti-inflammatoire et analgésique, comme l’.

On peut l’utilisé pour calmer une douleur locale.

L’harpagophytum et le cassis:

Ce sont des exemples de plantes qui sont utilisées pour soulager les et les contractures musculaires.

On peut les trouver  sous forme de gélules.

L’harpagophytum:

Il est utilisé depuis plusieurs années pour soigner divers maux.

Le nom de la plante vient de ses fruits et elle est aussi connue sous le nom de « Griffe du Diable ».

Etant donné ses propriétés anti-inflammatoires, on peut traiter l’ et les inflammations rhumatismales qui sont des maux très courants de nos jours.

L’arnica:

Elle est connue pour sa vertu anti-inflammatoire, antalgique et cicatrisante. Elle peut être efficace pour soulager les douleurs.

Sciatique traitement: l’utilisation des produits

Avec le temps on a pu trouver plusieurs milliers de méthodes et de traitements naturels pour lutter contre la sciatique.

On peut utilisé le gingembre sous forme de cataplasme étant donné ses activités anti-inflammatoires.

Ces vertus ne se limite pas juste a soulager la sciatique, mais également , l’entorse de la cheville ou autres affections rhumatismales.

Pour composer un cataplasme au gingembre, il faut prendre de l’eau bouillie et du gingembre en poudre ou finement coupé.

Mélanger le tout et laisser refroidir. Pour l’application sur la partie douloureuse du corps, utiliser un morceau de tissu propre en fibres naturelles et tremper dans la préparation.

Pour les plantes telles que l’harpagophytum et le cassis, il est possible de les utiliser sous forme de décoction ou d’infusion.

Rien de tel que les remèdes naturels pour soulager sciatique…Cliquez sur le lien

Aurore Lamanon

Originally posted 2012-08-14 06:44:46.

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Mal de dos cervicales

mal de dos cervicales

Ce qu’il faut savoir sur

Le mal de dos qui est tout le long de la peut concerner tous ses étages.

La personne peut avoir un mal de dos cervicales ou ressentir des douleurs dorsales, lombaires, sacrées et coccygiennes.

cervicales comprend plusieurs catégories et il faut arriver a en savoir plus sur les gestes que l’on doit faire au quotidien pouvant prévenir ce genre de problème.

Les différentes catégories de mal de dos cervicales

La colonne cervicale comprend 7 vertèbres ayant une courbure à convexité vers l’avant.

C’est l’une des parties les plus mobiles du rachis et certains facteurs font qu’une personne  peut se faire mal aux cervicales.

On peut ressentir une douleur de différentes formes et peut se manifester en discopathie simple.

On peut ne pas la voire, car elle n’invalide pas vraiment le patient.

L’hernie discale molle apparaît suite à un , un traumatisme sportif ou de violentes manipulations du cou.

Elle peut-être la conséquence de contraintes mécaniques moins fortes.

On la remarque grâce aux névralgies cervico-brachiale du patient.

mal de dos cervicales

mal de dos cervicales

Le mal de dos cervicales peut venir d’un dérangement vertébral.

C’est un mal qui est bénin, mais lorsqu’il est aiguë c’est que vous avez fait un faux mouvement, un traumatisme radiculaire, une intra discale.

La phase aiguë peut-être chronique et donner des intermittentes.

Il y a une douleur irradiée à la tête, au cou, à l’épaule et au bras, selon la zone atteinte.

L’instabilité vertébrale est classée dans la catégorie de douleur cervicale.

Généralement elle est secondaire est apparaît suite à un traumatisme avec entorse cervicale, à de petits traumatismes répétitifs ou même à une décompensation d’un traumatisme ancien.

On ressent plus la douleur lorsqu’elle est située au niveau du cou.

La douleur cervicale peut aussi se ressentir dans le torticolis et l’.

Mal de dos cervicales que faire

Lorsque l’on a mal au cou cela peut entraîner beaucoup de signes invalidants tels que l’acouphène ou le vertige.

C’est les gestes que l’on fait tout les jours qui peuvent prévenir ce genre de problèmes. Ils permettent de diminuer les douleurs qui accompagnent habituellement le mal.

On peut faire des exercices simples d’entretien, 2 ou 3 fois par semaine.

Il faut adopter la bonne position de la tête et du cou en évitant les mouvements répétitifs des membres supérieurs lors des activités domestiques, tel que les loisirs, lorsque l’on conduit, au travail avec une bonne position du siège de travail .

Il faut bien positionner son écran, avoir un bon éclairage, être bien assis, etc.

Si vous ne bouger pas beaucoup au cours de votre journée de travail, alors dans ce cas il est indispensable de faire quelques minutes de pause régulièrement.

Il y a d’autres précautions comme une prévention des accidents de la route.

Elle se fera en limitant la vitesse, en portant obligatoirement la ceinture de sécurité ou le casque en moto, etc.

Les cervicalgies ne sont pas une fatalité. Elles peuvent se traiter et quand les signes sont invalidants, il faut avoir recours à la .

La physiothérapie, et la kinésithérapie sont aussi des gestes de prévention et de traitements.

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Aurore Lamanon

Originally posted 2012-08-07 06:09:57.

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Douleur du dos

douleur du dos

Comment choisir le bon remède pour
soulager mal de dos

On constate qu’il y a au moins 50% de la population qui ont des douleurs dans le dos.

Les origines de sont très variées et dépende du cadre professionnel ou de votre quotidien.

Douleur du dos peut être handicapant pour la personne dans sa vie de tous les jours.

Il est important de connaître les conseils pour éliminer ces causes évidentes et soulager ce mal de dos.

douleur du dos

douleur du dos

Les origines de douleur du dos

Le mal le dos peut avoir différentes origines:

●La première origine est traumatique : elle est due aux accidents de la circulation, aux accidents de sport, aux accidents à responsabilité civile ou aux faux mouvements.

●La deuxième origine est statique : celle-ci est due aux mauvaises ou aux mauvaises positions maintenues pendant une période plus ou moins longue. On peut également noter les mauvais sièges ou les attitudes vicieuses à répétition.

S’il n’y a pas d’activités physiques régulières, cela favorisent un précoce de l’articulation et la rend fragile au moindre faux mouvement ou micro-traumatisme.

Etre en excès de poids entre aussi dans l’origine statique, car les kilos en trop sont supportés par et la fragilisent.

●La troisième origine est inflammatoire : elles sont surtout les causes rhumatismales comme l’arthrose, la spondylarthrite ankylosante, le rhumatisme psoriasique, le rhumatisme articulaire aigu, etc.

●La quatrième origine est psychique : elles sont dues au stress, aux contrariétés, aux émotions violentes, à l’anxiété, etc.

●La cinquième origine est hormonale : en cas de grossesse ; les œstrogènes et la relaxine sont responsables de la distension du bassin et du dos, d’où la douleur.

Est-ce que l’on peut prévenir douleur du dos

Pour prévenir douleur du dos, il faut dans un premier temps éliminer les causes telles que les mauvaises postures, le matelas inadapté ou autres causes.

Il y a des positions pour améliorer la posture quand on souffre de douleur du dos.

Il faut vous adossez contre un mur et tenez-vous bien droit pendant 5 minutes en effectuant une inspiration et une expiration profondes.

L’important c’est de se tenir bien droit, en position assise ou debout, pour éviter les positions vicieuses.

Il faut avoir un matelas bien adapté lorsque l’on a des douleurs aux dos.

Car cela permet de respecter la forme anatomique de la colonne vertébrale.

On peut aussi faire du sport pour consolider et protéger votre dos.

En plus cela va permettre de renforcer vos muscles pour bien soutenir la colonne vertébrale lombaire.

Comment soulager et soigner la douleur du dos

Pour soulager et soigner une douleur du dos, il existe beaucoup de traitements :

- Le premier traitement: c’est la technique du chaud et/ou froid on pratique ce traitement en appliquant une bouillote, une serviette humide chaude ou une ceinture lombaire chauffante, la chaleur réduit la douleur.

Vous pouvez aussi appliquer de la glace qui est efficace et vous pouvez commencer par le froid et alterner par le chaud.

- Le deuxième traitement: c’est le massage et la kinésithérapie qui sont des solutions très importantes dans le traitement de douleur du dos.

Cela rend l’équilibre à la musculature de la colonne vertébrale et font disparaître les contractures.

-Le troisième traitement: c’est les médicaments qui sont les plus classiques, surtout après une visite chez le médecin.

Les antalgiques, les décontracturants musculaires et les anti-inflammatoires non stéroïdiens ou stéroïdiens sont les médicaments qui sont les plus choisis.

On peut les trouver sous forme de pommade, de comprimé ou en infiltration.

- Le quatrième traitement: c’est la psychothérapie qui peut avoir sa place, surtout si le mal de dos persiste malgré les autres traitements.

- Il y a d’autres approches comme le yoga, les cures thermales ou l’ pouvant soulager les persistantes.

Soigner son mal de dos est important. Cliquez sur le lien

Aurore Lamanon

Originally posted 2012-07-31 06:55:27.

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Maux de dos cervicales

maux de dos cervicales

Les différents types de

Il y a un grand nombre de personne qui souffre de cervicales.

Ce nombre se monte à 80% dans le monde entier.

Il y a de tout les âges qui en souffre de ces maux de dos cervicales.

Qu’est-ce que les douleurs cervicales,cervicalgie

Les douleurs qui se situe en haut du dos on les nomment des cervicalgies.

Cela correspond aux douleurs qui sont localisées au niveau des vertèbres cervicales.

On pourrait croire que seule les personnes d’un certain âge sont atteint de cervicalgie.

Ce n’est pas le cas n’importe qui peut-être atteint de maux de doscervicales

maux de dos cervicales

cervicales

Quels sont les différents types de cervicalgies

Il y a 2  types de cervicalgie : le torticolis et l’.

L’ cervicale :

On parle d’arthrose cervicale lorsqu’il y a une usure du des vertèbres cervicales. Cet peut également apparaître chez les jeunes.

Elle se manifeste par des douleurs chroniques :

_ L’arthrose cervicale peut être accompagnée de maux de tête et la douleur peut irradier jusque dans le bras. Le cou est raide et les mouvements sont altérés.

_ L’arthrose cervicale s’accompagne parfois de vertiges ou de bourdonnements d’oreilles.

_ Ces douleurs cervicales peuvent être soulagées par des antalgiques et le port d’un collier cervical.

Des séances de kinésithérapie peuvent également être bénéfiques.

Le torticolis :

Le torticolis se manifeste par une contracture musculaire accompagnée d’une douleur brutale du cou.

Lorsque l’on a un torticolis, tous les mouvements de flexion et de rotation du cou deviennent douloureux.

Un torticolis apparaît suite à un coup de froid ou un faux-mouvement.

La cervicalgie liée au torticolis passe habituellement en quelques jours avec un traitement par antalgique, anti-inflammatoire, myorelaxant (relaxant musculaire) et éventuellement de la kinésithérapie.

Que peut-on faire pour soigner la cervicalgie

En général, les douleurs cervicales disparaissent au bout de quelques jours grâce à la prise d’antalgiques, d’anti-inflammatoire et de repos.

Parfois, les douleurs nécessitent un traitement par kinésithérapie.

Un collier cervical peut également être utile pour immobiliser les vertèbres cervicales et soulager au maximum la cervicalgie.

Marre d’avoir mal au dos et au cervicales…Cliquez sur le lien

Aurore Lamanon

Originally posted 2012-07-25 15:32:57.

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Mal au haut du dos

mal au haut du dos

Le mal au haut du dos ou comment le soigner

On appelle mal au haut du dos une dorsalgie.

La dorsalgie peut avoir de nombreuses causes dont la plupart ne peuvent pas se justifier ou ne permettent pas des traitements médicaux spécifiques.

Nous allons voir les causes qui sont les plus connues et les traitements possibles pour soulager le mal au haut du dos.

Quelles sont les causes du mal au haut du dos

Le mal qui est situé au niveau du dos est appelé dorsalgieet généralement on ressent les douleurs surtout sur le haut.

mal au haut du dos

mal au haut du dos

Il concerne donc les omoplates et les vertèbres dorsales.

Il faut savoir que la douleur peut être intense.Elle est parfois invalidante, et elle connaît plusieurs causes.

Il y a des causes qui ne justifient pas ou ne permettent pas des traitements médicaux spécifiques.

On peut les soulagées par des traitements symptomatiques.

C’est pour cette raison qu’il faut aller voir un médecin pour avoir un diagnostic et éviter l’automédication.

Il y a certaines causes qui sont plus connues que d’autres.

Il y a celles que l’on dit dégénératives, elles sont liées au vieillissement des os, comme l’arthrose.

Il y en a d’autres qui sont mécaniques, et elles sont rattachées à une . Elles sont très fréquentes au travail, surtout dans la lourdes.

Ces traumatismes physiques à répétition que l’on provoque en pratiquant un sport et les causes inflammatoires font également partie des origines du mal de dos.

Lorsque l’on a une fracture au niveau des vertèbres.

Si elle est liée à une chute ou à la fragilisation d’une ostéoporose avancée cela peut fréquemment causer la douleur dorsale.

Si l’on reste dans une position assise prolongée ou debout, les vibrations en , le stress et des antécédents de traumatismes méconnus, toutes ces causes entrent aussi dans les causes courantes du mal de dos.

S’il y a du surpoids, une grossesse et une ménopause entraînent aussi des douleurs.

Cela peut-être aussi la conséquence d’une pathologie cardiaque ou pulmonaire.

Quels sont les traitements pour le mal au haut du dos

S’ il y a un traitement celui-ci dépendra de la cause.

Selon la douleur on ne donnera pas le traitement.

Celui-ci peut se faire par une prise d’antalgiques de type 1 ou d’anti-inflammatoires.

Le repos est le premier traitement pendant la phase aiguë de la douleur.

Dans un premier temps, le traitement médical consiste à prendre des antalgiques, des anti-inflammatoires par voie orale ou rectale ou aussi par voie parentérale (intramusculaire ou intraveineuse) et de myorelaxants.

Ces médicaments sont surtout prescrits pour les douleurs modérées.

On peut aussi faire appelle aux infiltrations qui peuvent aussi soulager le mal de dos.

Les infiltrations sont des injections d’anti-inflammatoires intra-articulaires effectuées par un spécialiste tel qu’un rhumatologue ou un radiologue.

On prescrit les infiltrations dans les cas de dorsalgies invalidantes et résistantes aux antalgiques.

On peut aussi  faire de la chirurgie mais celle-ci est conseillée qu’en dernier recours et   dans certaines situations.

On la conseille d’en un cas d’hernie compressive.

Il y a d’autres moyens pour soulager la dorsalgie et prévenir sa réapparition.

On pratique des massages décontracturants, porter une lombaire, la physiothérapie, faire des exercices ciblés au niveau du dos pour le remuscler, l’acupuncture, la neurostimulation électrique transcutanée ou encore le yoga.

Avoir les bons réflexes c’est préserver son dos. Cliquez sur le lien

Aurore Lamanon

Originally posted 2012-07-21 22:28:05.

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Soulager mal de dos

soulager mal de dos

 Les différents types d’infos que
vous devez savoir sur le mal de dos

Généralement on a un mal de dos ,quand celui-ci est peu ou mal sollicité.

Donc la solution pour soulager mal de dos c’est de le maintenir dans une bonne condition générale en pratiquant des petits exercices d’étirement.

Prenez les bonnes positions dans la vie quotidienne pour soulager mal de dos.

Quelles sont les causes de ce mal de dos

Le mal de dos a plusieurs origines.

Les causes les plus fréquentes sont les faux mouvements, de mauvaise position, les microtraumatismes au travail ou en voiture,et aussi le stress.

Il y a d’autres causes qui sont le manque d’exercices physiques, le surpoids, le vieillissement des articulations sous forme d’arthrose.

Il existe aussi des causes qui sont rares comme:

-les problèmes d’ordre inflammatoire comme les spondylarthrites

-les problèmes d’ordre psychologiques tels que le choc psychologique

-les problèmes ou affections des organes de voisinage avec une prématurée de ptôses ou descentes des organes tels que les intestins, le foie, l’estomac, les reins, la vessie et l’utérus, etc.

Pour soulager mal de dos, c’est important que ces causes soient levée s’il faut que toutes ces causes soient levées.

Il faut que la colonne devienne solide et résistante en maintenant une bonne musculature de soutien.

Pour que la soit tonique, efficace et jouer un rôle protecteur pour le dos, il faut s’assurer deux facteurs : une alimentation riche en protéines et une activité physique régulière et permanente.

Il faut prendre des protéines qui sont des carburants pour les .

Faire de l’activité physique assure un apport en oxygène aux muscles qui, à leur tour, constituent de vraies pompes sanguines pour les os.

Cela permet de prévenir l’apparition de l’ostéoporose ou l’atrophie des muscles à l’origine du mal de dos.

Quels sont les conseils de ce mal de dos

Pour soulager mal de dos, il faut entretenir sa .C’est possible en faisant du sport par exemple du vélo, de la natation ou d’une marche régulière.

Le sport n’apporte pas que l’oxygène aux muscles, il consolide la musculature de la colonne vertébrale, répondant au soutien du rachis.

La façon la plus efficace de prévenir une récidive lorsqu’on est sujet au mal de dos, c’est de maintenir une .

On doit avoir les bons gestes et entretenir une bonne condition physique dans la vie quotidienne:

-au bureau

-au marché

-à la maison, etc.

Il est préférable d’adopter la meilleure position dans les situations de la vie quotidienne.

Pour faire les tâches ménagères de tout les jours comme faire le lit, attacher les lacets des chaussures, porter une lourde charge, passer l’aspirateur, soulever un enfant ou un objet, etc.

soulager mal de dos

soulager mal de dos

Pour tout ces mouvements, il faut absolument se servir de ces genoux. Il faut les pliées en gardant votre dos droit.

C’est la même chose lorsque vous faites vos courses.Prenez un panier avec des roulettes.

Pour faire le repassage, le meilleure solution est de s’asseoir à la bonne hauteur de la planche plutôt que de se mettre .

Lorsque vous êtes au volant de votre véhicule ou au bureau, prenez un siège adapté à la courbure de la colonne vertébrale.

Restez toujours détendu et accordé vous une petite pause toutes les heures pour ménager le dos.

Enfin, il faut que vous effectuez de petits exercices d’étirement, de tonification ou de relaxation tous les jours.

L’important c’est de préserver votre dos. Cliquez sur le lien

Aurore Lamanon

Originally posted 2012-07-24 06:30:10.

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Quelles sont les causes du mal de dos

causes du mal de dos

 Ce que vous devez savoir
sur

En France, il y a huit personnes sur dix qui souffrent du mal de dos au moins une fois dans sa vie.

C’est surtout les personnes qui pratiquent un travail manuel qui en sont le plus souvent atteint.

L’origine de ce mal de dos est mal identifié dans 95% des cas.

Les médicament que l’on trouvent sur le marché ne soulagent plus certaines personnes.

Quelles sont les causes du mal de dos ?

Causes du mal de dos n°1: des problèmes musculaires

Les causes du mal de dos sont dues a une sollicitation grave ou inappropriée de la colonne vertébrale.

C’est les lombaires qui se trouvent de part et d’autre de celle-ci qui en souffrent et elles se déclarent par des symptômes comme:

-la contracture

-une rupture fibrillaire

-les courbatures

-une insuffisance musculaire ou une excessive.

Causes du mal de dos n°2 : une mauvaise position

C’est les mauvaises habitudes comme s’assoir ou dormir dans un lit inconfortable ou dans le cas des enfants, le port de cartable trop lourd.

causes du mal de dos

causes du mal de dos

Cette position n’étant pas adaptée, elle fait travailler certains plus que d’autres.

Elle va entraîner des et raideurs articulaires. Ces dernières vont provoquer, sur le long terme, une déformation osseuse douloureuse.

Causes du mal de dos n°3 : des faux mouvements ou un traumatisme physique répétitif

Pratiquer le jardinage, passer l’aspirateur, soulever des objets lourds peuvent être une des causes du mal de dos.

Cela peut endommager les muscles et les ligaments du dos et entraîner une douleur qui peut invalider la personne.

Causes du mal de dos n°4 : les problèmes psychologiques

Le stress, la tension nerveuse ou l’anxiété favorisent l’installation de contractures musculaires du corps entre autres le dos.

Le résultat est que vous avez des spasmes douloureux.

Le mal de dos est  fréquent lors des périodes de familial ou professionnel.

Causes du mal de dos n°5 : maladie de la colonne vertébrale

Ce sont surtout les ostéoporoses, les arthroses, les arthrites, l’ostéite ou la tuberculose vertébrale.

S’il n’y a pas de traitement, cela peut devenir grave et entraîner une douleur invalidante.

- La grossesse :

Certaine fois les femmes enceintes ressentent un mal au dos.

C’est l’action des hormones de la grossesse telles que les œstrogènes et la relaxine.

Cela est le fait que les du bassin et du bas de dos s’élargissent à cette période.

La distension des muscles abdominaux provoque une cambrure responsable d’une mauvaise position à l’origine de la douleur. L’excès du poids ne fait qu’empirer la mal.

- L’excès de poids :

Avoir un excès de poids, cela crée une pression au niveau du corps de chaque vertèbre et disque intervertébral.

La raison est simple : le poids en plus entraîne une compression et une déshydratation du disque qui deviendra de plus en plus fragile.

- Manque d’activités physiques :

Ne pas pratiquer d’activités physiques est néfaste pour le dos.

Cela fait perdre l’élasticité et la résistance à la pression des disques intervertébraux.

Les muscles et les articulations perdent de leur souplesse.

Aurore Lamanon

Originally posted 2012-07-17 06:50:43.

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Soigner une sciatique

soigner une sciatique

 A tout ceux qui veulent

Définition d’une :

se caractérise par une douleur partant de la fesse, puis gagnant la cuisse et enfin le pied, une raideur de la colonne et des symptômes augmentés par les efforts, la toux ou l’éternuement.

Quels sont les causes de la sciatique

  • C’est le plus souvent une hernie discale, une saillie anormale d’une partie d’un disque intervertébral, qui comprime une des 5 racines du nerf sciatique.
  • Il faut savoir que les 2 nerfs sciatiques partent du bas de et descendent à l’arrière de nos jambes.
  • Une maladie des os (ostéoporose ou arthrose) peut également comprimer le nerf.
  • Une atteinte du nerf due au diabète ou à la maladie de Lyme.

 La maladie de Lyme 

La maladie de Lyme est une infection bactérienne, répandue mondialement (quelques milliers de cas par an en France), transmise à l’homme par piqûre de tiques.

Il y a plusieurs causes à la sciatique, mais le plus souvent, on ne trouve pas d’origine précise.

Les facteurs de la sciatique sont très nombreux.

C’est pour cela que la sciatique est fréquente chez les personnes en surpoids, qui portent souvent des charges lourdes, chez les sédentaires, en cas de travail en position statique, de mauvaises positions, etc.

soigner une sciatique

soigner une sciatique

Traitement pour soigner une sciatique

Le traitement pour soigner une sciatique est composé d’antidouleurs et d’anti-inflammatoires.

Si le traitement ne fait pas effet, on peut recourir à des relaxants musculaires, voire à des injections locales d’analgésiques et de corticostéroïdes.

Pour favoriser la guérison, il est très important de ne pas rester cloué au lit plus de 48 heures, et il faut reprendre ses activités quotidiennes.

est recommandée pour les sciatiques. Il faudra prévoir de faire de la natation voire du vélo d’appartement qui sont deux conseillés.

Des exercices et des étirements sont souvent utiles pour renforcer les muscles, améliorer la posture, et la flexibilité.

Si il n’y a pas de résultat avec tout ces conseils , il faudra avoir recours à la chirurgie qui permet d’éliminer la compression exercée sur le nerf sciatique.

La sciatique n’est pas une maladie, mais témoigne d’une irritation du nerf sciatique.

Cette maladie est la cause de plusieurs facteurs : un traumatisme du rachis, le canal lombaire étroit, le syndrome du piriforme, le syndrome facettaire et d’autres causes telles que les métastases ou une arthrose.

Qu’est-ce que l’arthrose

L’arthrose est une maladie qui touche les articulations.

A la base de l’articulation, la surface du  se fissure, s’effrite et finit par disparaître.

L’arthrose est une dégénérescence du cartilage des articulations sans infection ni particulière.

Cette dégénérescence conduit à une destruction plus ou moins rapide du cartilage qui enrobe l’extrémité des os. Anatomiquement, cette destruction s’accompagne d’une prolifération osseuse sous le cartilage.

C’est la maladie articulaire très fréquente. Les premiers symptômes apparaissent généralement à partir de 40-50 ans, mais la maladie commence souvent bien plus tôt dans la vie.

Les autres solutions pour soigner une sciatique

Dans un premier temps il y a la kinésithérapie qui permettra de renforcer les muscles dorsaux et d’assouplir le corps.

Le repos peut être indiqué, mais il est très discuté et n’est recommandé que dans certaines situations.

Généralement, il est conseillé au patient de reprendre ses activités.

Ces activités sont bénéfiques à cause de la libération d’endorphines capables d’inhiber la transmission des messages de douleur.

La physiothérapie peut-être une autre alternative de traitements pour soigner une sciatique et durer entre quatre et six semaines.

Le massage, le traitement par la chaleur ou l’électrothérapie s’avèrent également utiles pour limiter le mal engendré par la sciatique.

Originally posted 2012-06-30 23:36:51.

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Mal de dos rein ou douleur lombaire

mal de dos rein

Qu’est- ce qu’une douleur lombaire

On confond souvent une douleur lombaire avec un mal de dos rein, alors que la plupart du temps il s’agit causes variables du . Le principal est d’aller voir son médecin qui fera un diagnostic de votre rein et vous indiquera les examens a faire.

Dans cet article nous allons voir les causes les plus connues et les traitements disponibles pour soigner les douleurs.

mal de dos rein

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Mal de dos rein: les causes  de la douleur lombaire

Le mal de dos rein fait partie des diagnostics d’une douleur lombaire qui peut avoir plusieurs causes.

Les causes les plus courantes sont les affections musculaires, les causes discales, les traumatismes, les troubles de la statique vertébrale et les causes rhumatismales, le mal de dos rein peut également être confondu avec d’autres affections.

Mal de dos rein: les pathologies

Il y a aussi toutes les pathologies des viscérales de l’abdomen, telles que la lithiase rénale, hydronéphrose, une pancréatite ou l’abcès rénal.

On note aussi qu’il y a la pyélonéphrite, un fécalome ou une occlusion intestinale.

Les affections gynécologiques telles que la rétroversion utérine, une grossesse ou une infection des ovaires ou des trompes.

C’ est aussi des maladies osseuses touchant les vertèbres lombaires.

Cela peut se manifester sous forme de maladie de Paget, d’ostéoporose, d’ostéomalacie, de myélome, d’épiphysite vertébrale, d’ostéite, de maladie de Pott ou de spondylodiscite.

Qu’est-ce que la maladie de PAGET

C’est une maladie chronique associant des anomalies de l’architecture de l’os et une fibrose de la moelle. La maladie de Paget réalise une dystrophie osseuse condensante.

Les hommes sont plus souvent atteints et surtout après 50 ans. La fréquence en Europe est de 3 à 4% de la population de plus de 50 ans

Qu’est-ce que la maladie de POTT ou

Le Mal de Pott est une spondylodiscite, c’est-à-dire une infection d’un disque intervertébral ou des corps vertébraux adjacents, due au bacille de la tuberculose.

Il s’agit d’une urgence médicale qui nécessite une prise en charge rapide, une antibiothérapie lourde et longue (12 mois de traitement) et parfois un traitement chirurgical orthopédique.

Sa dénomination provient du chirurgien britannique Percivall Pott, connu pour ses travaux sur cette maladie.

Il représente 50 % des manifestations de la tuberculose ostéo-articulaire. La contamination est hématogène

Un mal de dos rein peut être d’origine tumorale. Cela peut-être des tumeurs vertébrales telles que les métastases, la maladie de Hodgkin, l’hémangiome ou le lymphosarcome.

 La cellule de Sternberg est indispensable au diagnostic, mais elle n’est pas totalement spécifique et peut se retrouver (rarement) dans d’autres types de lymphomes (lymphomes T périphériques en particulier).
Sa nature a été longtemps débattue mais il est maintenant bien établi qu’il s’agit d’une cellule de la lignée lymphoïde B1.

Le lymphome de Hodgkin (LH) ou lymphome hodgkinien (par opposition au lymphome non hodgkinien) est un type de lymphome caractérisé par la présence de grandes cellules atypiques, les cellules de Reed-Sternberg.

Le fait qu’il s’agisse du premier lymphome bien caractérisé, a conduit à appeler, par exclusion, lymphomes non hodgkiniens (LNH) tous les autres types de lymphome.

On peut causer une douleur lombaire s’il y a un relâchement musculaire abdominal, à cause d’un manque d’exercices, d’un surpoids ou d’une origine psychosomatique

Comme il y a beaucoup de causes différentes, il faut absolument consulter votre médecin.

Consulter aussi un neurochirurgien pour avoir le bon diagnostic, faire les bons examens et avoir le bon traitement pour vous. Si vous ne consultez pas rein ou douleur lombaire peut devenir chronique, invalidante et frustrante.

Quels sont les traitements pour soigner le mal de dos rein

Il y a beaucoup de traitement pour soigner mal de dos rein ou douleur lombaire.

La ceinture lombaire

La ceinture lombaire enveloppe le dos et permet de rein.

Elle aide la personne qui en possède une de poursuivre ces activités quotidiennes normalement et aussi vite que possible.

Elle évite l’abus de médicament et prévient les faux mouvements.

Elle est conseillée pour certains métiers de magasinage ou pour les longs trajets…

Mal de dos rein:les médicaments

Il y a 3 catégories de médicaments qui sont couramment utilisées :

-Les antalgiques de type 1, 2 et 3. Ils sont donnés en fonction de l’échelle de la douleur.

Le type1: il fait partie des médicaments à base de paracétamol, d’acide salicylique ou d’anti-inflammatoire non stéroïdien.

Le type 2: il fait partie des médicaments qui sont composés de codéine

Le type 3: il fait partie des médicaments les plus puissants parce qu’il sont dérivé de la .

Les médicaments de types 2 et 3 sont efficaces, mais leur utilisation nécessite obligatoirement un suivi médical.

On peut avoir recours à des infiltrations rachidiennes.

Ces infiltrations sont à base de cortisone ou d’anesthésiques.

La cortisone diminue l’inflammation ainsi que la douleur et l’anesthésie favorise un endormissement de la zone à injecter.

On peut aussi faire appel à la la chirurgie mais seul le médecin peut décider et elle ne sera adoptée qu’après échec de tous les autres traitements. C’est la laminectomie, la discectomie ou la fusion.

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Aurore Lamanon

Originally posted 2012-06-17 16:18:02.

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