Acupuncture mal de dos

Acupuncture mal de dos

Découvrez comment vous pouvez soulager votre avec l’

La majeur partie du temps, quand on parle d’acupuncture on pense tout de suite aux aiguilles que l’on enfonce et à la douleur.

Mais, bien que l’on soit obliger d’insérer des aiguilles dans le corps (sinon cela ne serait plus de l’acupuncture) pour en avoir fait moi même l’expérience je vous assure que cela n’est absolument pas douloureux si le professionnel le fait correctement, on ressent uniquement un petit picotement.

Les aiguilles pour acupuncture mal de dos

Les aiguilles que l’on utilisent pour pratiquer l’acupunture sont très fines et ne font pas mal  lorsqu’elles sont insérées.

Il faut que vous vous choisissez un médecin compétent et vous ne vous rendrez même pas compte que l’on vous installe les aiguilles sur le corps.

La balance du Qi ainsi que la notion de Yin et de Yang sont les principes clefs de l’acupuncture, il s’agit donc de rétablir une balance équilibrée afin de stopper la douleur.

L’acupuncture  mal de dos

Etant donné sa popularité en France, l’acupuncture est décrite comme une pour les professionnels pratiquant la médecine moderne.

C’est drôle d’appeler médecine alternative une médecine qui existe depuis bien plus longtemps que la médecine que nous connaissons actuellement.

L’homme à probablement souffert du dos depuis la .

Le mal de dos est l’une des causes d’absentéisme au travail après les rhumes et depuis un certains nombres années.

L’acupuncture a prouvé son efficacité plusieurs fois et sur des patients différents, sur une longue période pour soulager les maux de dos.

Dans un premier temps, il faut trouver un médecin compétent dans ce domaine et de pouvoir enfin soulager votre mal de dos sans souffrir avec l’acupuncture.

L’acupuncture, un bon remède pour vous soulager…Cliquez sur le lien

Aurore Lamanon

Originally posted 2012-08-21 06:05:59.

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Mal lombaire,lombalgie aiguë

mal lombaire, lombalgie aiguë

 Qu’est-ce qu’un
ou aiguë

On connaît plus la lombalgie aiguë sous le nom de lumbago.

Il y a de nombreuses personnes qui sont touchés par mal lombaire,.

Ces douleurs provoquent une invalidité temporaire, bien que courte puisqu’en moyenne elle dure 7 à 10 jours.

Les lombalgies aiguës sont des qui sont très éprouvantes car pendant ce temps, on l’impression que peu importe la position que l’on prendra, cela fait mal.

Mal lombaire, lombalgie aiguë

Le mal lombaire, lombalgies aiguës sont généralement dues à de toutes petites déchirures des ligaments ou des .

Cela peut venir aussi d’un disque intervertébral abîmé et dont le noyau se serait infiltré hors du disque, compressant un nerf.

mal lombaire, lombalgie aiguë

mal lombaire, lombalgie aiguë

Il faut à ce moment aller voir un médecin en cas de lombalgie aiguë.

Il va déterminer le problème et surtout prescrire un traitement anti-douleur, car le fait d’avoir des douleurs nous fait contracter le dos et cela n’arrange rien au lumbago.

Mal lombaire, lombalgie aiguë: les causes et symptômes

Dans la plupart des cas, aiguë est causée par les gestes quotidiens mal pratiqués, surtout si une usure est déjà présente.

Un travail qui demande que l’on se mette dans des positions difficiles tout au long de la journée:

_ mauvaise position assise au bureau

_ devant une machine

_ un sport pratiqué trop intensivement…

Vous pouvez aussi avoir une lorsque vous vous étirez le matin à votre réveil.

Avoir pris une mauvaise position pendant s’en sans rendre compte.

Le départ de ce mal lombaire, lombalgie aiguë est une douleur dans le bas du dos.

Celle-ci peut-être suivi d’un craquement et la douleur lombaire peut s’intensifier à chaque mouvement.

Dès que le mal lombaire, lombalgie aiguë surgit, soyez prudent, il faut que vous alliez vous allonger en suivant quelques consignes : En cas de maux de dos, que faut-il faire ?

Comment éviter mal lombaire, lombalgie aiguë

Il y a un certain nombre de mal lombaire, lombalgie aiguë qui peuvent être évités en prenant garde lors de gestes simples de la .

Il faut entretenir les muscles abdominaux et dorsaux, faire attention à maintenir son dos assez droit lorsqu’on est assis.

A celles et ceux qui en ont marre de souffrir de leur dos…Cliquez sur ce lien

Aurore Lamanon

Originally posted 2012-08-28 06:58:04.

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Comment éviter mal de dos par la musculation

la musculation et le mal de dos

Soulager par la musculation

De nos jours le mal de dos atteint beaucoup de personnes mais il est souvent sans gravité.

Il est nécessaire de faire attention à nos gestes pour éviter mal de dos.

et faire des sont des solutions efficaces et naturelles pour éviter le mal de dos.

la musculation et le mal de dos

la musculation et le mal de dos

Le mal de dos est très fréquent

Il y a de nos jours la majeur partie de la population française qui en sont atteint.

Généralement ce mal de dos n’est pas grave du moment qu’il n’est pas répétitif, parce que à ce moment cela peut devenir handicapant.

C’est le sexe féminin qui en est le plus fréquemment touché, dont le facteur aggravant est .

Il y a plusieurs paramètres pendant la période de gestation et l’on peut citer:

-le mal de dos

-le gros ventre

-le déplacement du centre de gravité du corps

-les hormones et les relâchements des tissus.

Il existe un autre facteur responsable de ces vertébrales et c’est l’âge.

Ces douleurs se manifeste généralement après 60 ans.

Dans notre société ce mal  est un véritable fléau mais il existe certaines méthodes pour l’éviter :

-On peut le combattre en prenant des médicaments

-En faisant du sport

-En musclant son dos

Comment éviter mal de dos par la musculation

Il faut absolument faire très attention à notre dos.

Un exemple : il faut éviter les mauvaises habitudes pour soulever les charges ou pour porter les enfants.

Utilisez le genou en le pliant tout en gardant le dos bien droit.

Prenez de bonnes habitudes  en préférant faire de la marche au lieu de prendre la voiture, l’ascenseur ou les transports en commun.

Dans le cas ou vous n’aimez pas faire de l’exercices, il faut que vous fassiez attention à vos gestes.

Lorsque vous êtes au bureau, il faut placez bien l’écran et utilisez une chaise qui respecte la courbure anatomique de la colonne vertébrale.

Prenez aussi la bonne en conservant la tête dans l’axe du corps.

Comment soulager mal de dos par la musculation

Pour prévenir du mal de dos, il faut muscler les muscles dorsaux et les abdominaux pour éviter le mal de dos.

La musculation garantit le bon maintien de la colonne lombaire et tonifie la sangle abdominale pour soulager le mal.

Il y a des exercices à pratiquer mais qui ne doivent pas être douloureux.

Arrêter immédiatement au cas ou il y aurai des douleurs.

Exercice 1 : il faut s’allonger sur le dos avec les jambes fléchies sur le torse.

Plaquer les lombaires au sol et le menton contre la poitrine.

Mettez les mains sur les tempes tout en relevant le buste et revenez à chaque fois à la position initiale.

Exercice 2 : il faut s’allonger sur le dos, toujours les jambes fléchies, mais cette fois-ci les genoux à angle droit, les bras en flexion, les mains derrière le cou.

Relever le buste en rapprochant le coude du genou, de l’autre côté, avant de revenir à la position initiale.

Aurore Lamanon

Originally posted 2012-07-08 06:23:02.

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Stress et mal de dos

stress et mal de dos

Comment faire pour soigner
le

Le stress et mal de dos  s’accompagne bien ensemble pour vous rendre la vie impossible.

Quand il y a du stress de la tension nerveuse ou de l’anxiété, ces facteurs peuvent augmenter les musculaires du corps et causer une dorsalgie.

Il faut trouver des moyens pour les diminuer.

Le stress peut faire souffrir le dos

Dans la vie de tout les jours il existe un facteur qui en fait partie: c’est le stress.

C’est une réponse de l’organisme face aux différentes agressions physiologiques et psychologiques nécessitant une adaptation.

C’est une réponse qui est différente d’une personne à l’autre, selon que le sujet peut s’adapter convenablement ou a épuisé son système d’adaptation.

Mais il peut entraîner d’autres désagréments tels que le surpoids, , une migraine et même un mal de dos.

stress et mal de dos

stress et mal de dos

Une hypertonie musculaire

Celle-ci se manifeste pendant le stress. Les muscles s’adaptent à cette réaction, mais ils s’épuisent petit à petit et des acides lactiques s’accumulent.

D’autre part les nerfs risquent de se coincer sur leur trajet pendant la contraction musculaire qui est à l’origine de la névralgie.

La tension nerveuse et l’anxiété peuvent augmenter les contractions musculaires du corps et être la cause des douleurs dans le dos.

 Comment faire pour atténuer le mal de dos lié au stress

On peut vous donnez des conseils pour aider à se relaxer et à réduire le mal.

Il faut savoir que le mal de dos et le stress forment un cercle vicieux.

Dans un premier temps il faut savoir l’origine du stress afin de le juguler.

Si celui-ci est un problème d’emploi du temps ou un manque de temps, il faut absolument  redéfinir les urgences et les priorités de la journée pour mieux et éviter d’angoisser pour rien.

En ce qui concerne la , il faut effectuer une profonde suivie d’une expiration pour oxygéner le cerveau et mieux gérer les .

C’est une technique de respiration qui est indispensable et qui peut se faire à 10 reprises, 3 à 5 fois par jour.

Il faut aussi s’hydrater en buvant de l’eau régulièrement.

Cela aide l’organisme à faciliter l’élimination des déchets du métabolisme musculaire et des acides lactiques pendant le stress.

Il est bon de s’accorder de temps en temps des petits instants de détente et de pour apaiser les muscles.

Il faut pratiquer des activités physiques régulières comme ou la natation qui aide  les muscles à se détendre et prévenir d’un mal de dos et du stress.

Aurore Lamanon

Originally posted 2012-07-07 19:10:39.

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Scoliose lombaire mal de dos

scoliose lombaire mal de dos

Avez-vous entendu parler
de scoliose lombaire

Définition de la scoliose lombaire mal de dos

Une scoliose est la déformation de la colonne vertébrale en 3 dimensions, qui implique la torsion d’une ou de plusieurs vertèbres.

Et c’est cette déviation qui entraîne une déformation du thorax, de l’ et des zones proches de la colonne vertébrale.

Scoliose lombaire

La scoliose est un des problèmes de dos qui peuvent concerner autant les enfants que les adultes. Elle a de nombreuses causes et peut avoir des complications.

Il existe des traitements qui peuvent limiter la progression de la maladie vers des formes graves et réduire les complications.

Scoliose lombaire mal de dos : description

Il existe deux scolioses : la vraie et celle qui ne l’ai pas vraie.

Pour celle qui ne l’ai pas on l’appelle attitude scoliotique qui est une déviation du rachis.

Elle ne comporte pas de rotations des corps des vertèbres et est réductible, car on peut la corriger en position allongée sur le dos.

Par contre le premier cas de scoliose, lui, de véritables problèmes de dos.

vraie concerne 4% des enfants âgés de 10 à 16 ans et atteint les garçons comme les filles.

Pour les garçons, la scoliose se manifeste en général pendant . On ne connaît pas son origine, surtout si elle apparaît pendant l’enfance.

Il faut savoir que l’hérédité peut jouer un rôle important et d’autres affections telles que la poliomyélite, l’infirmité motrice cérébrale ou une ostéoporose juvénile peuvent être incriminées.

Il y a quatre types de scoliose : dorsale, dorso-lombaire, lombaire et double.

Elle se manifeste par une déviation à peine visible, mais plus prononcée chez les petites filles. L’angle de Cobb radiologique permet de poser le diagnostic.

scoliose lombaire mal de dos

scoliose lombaire mal de dos

Scoliose lombaire mal de dos : complications

La scoliose est un des problèmes de dos qui peut évoluer vers des formes graves et des complications respiratoires et douloureuses.

Ces risques ne sont pas constant dans l’évolution de la maladie et dépend de l’importance et du type de la courbe, du sexe de la personne et de la croissance potentielle de l’enfant. Lorsque la croissance s’arrête cela affaibli l’évolution.

Sans compter sur le caractère inesthétique de la maladie, la gêne fonctionnelle qu’elle peut engendrer, une atteinte psychologique et des dans les mouvements, elle peut entraîner des complications respiratoires graves.

Elle diminue alors la capacité vitale de la vitesse expiratoire maximale par seconde. Ce trouble respiratoire est plus important si l’angle de Cobb est grand.

Scoliose lombaire mal de dos : traitement

Il y a des traitements non chirurgicaux qui visent à limiter la progression naturelle des scolioses, notamment vers les formes graves, et à réduire l’évolution vers les complications respiratoires et douloureuses.

Quant au traitement chirurgical, celui-ci tend à la réduction de la courbure et doit être un traitement de dernier recours pour le mal de dos.

Les traitements consistent à pratiquer régulièrement la kinésithérapie qui possède à la fois un geste thérapeutique, correcteur et préventif.

Lorsque l’on porte un corset cela peut entrer dans le cadre du traitement de la scoliose, même s’il peut entraîner des frustrations à l’école.

En général, un corset dorsal ou une chirurgie, voire les deux, permet de corriger cette .

On peut aussi avoir recours à une autre option qui est la stimulation électrique de la colonne vertébrale.

Aurore Lamanon

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Originally posted 2012-07-01 16:33:29.

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Que faire pour le mal de dos la nuit

mal de dos la nuit

Le ou comment le soulager

De nombreuses personnes souffrent de au niveau du dos, c’est une affection dorsale qui peut se manifester sous différents aspects selon les individus.

Le plus fréquent est le mal de dos la nuit. Quels sont les moyens pour parvenir à soulager mal de dos ?

Quels sont les causes du mal de dos

Le mal de dos est associé au mais il y a des éléments qui peuvent être les causes de cette affection.

Les personnes font à longueur de journée des gestes répétitifs qui peuvent être la cause de lombalgies.

Ce sont des troubles qui se produisent surtout la nuit et qui sont en relation étroite avec la fatigue suite aux efforts fait au cours de la journée.

Des blessures anciennes au niveau du dos et qui ont affecté la colonne vertébrale peuvent être des facteurs aux douleurs dorsales la nuit.

La consommation de substances tabagiques et alcooliques peut-être une  cause du mal de dos la nuit.

mal de dos la nuit

mal de dos la nuit

Que faire pour le mal de dos durant la nuit : solution

Avant de rechercher des solutions, il faut bien en identifier le type. Il en existe deux : celui qui est mécanique et celui qui est inflammatoire.

Quand le mal de dos survient la nuit c’est généralement un lumbago aigu.

Lorsque l’on a , le repos n’est pas le meilleur remède. La solution est de voir un médecin.

On conseille de prendre des antalgiques pour diminuer l’inflammation qui accompagne ce type de maladie dorsale.

Faire des séances de et de rééducation permet de se débarrasser des douleurs pendant un certain temps.

On peut faire des séances de manipulations vertébrales pour résoudre ce problème.

Que faire pour le mal de dos : traitement

Il faut savoir que les manipulations ne sont pas adapté à un simple mal de dos.

On utilise ce genre de traitement en cas de lombalgie bien confirmée et il ne peut être effectué que par un médecin uniquement.

Beaucoup de personnes souffrent de douleurs fortes la nuit au point qu’il leur faut vraiment une orthèse lombaire pour pouvoir en guérir.

De plus, il existe d’autres douleurs dorsales nocturnes qui sont des maladies de type récidivantes.

Pour remédier a ces douleurs on a recours à une ceinture de soutien lombaire qui est une bonne solution.

Equilibrer les acides gras présents au niveau de l’organisme peut en outre aider à lutter contre l’inflammation.

Ce qu’il faut savoir c’est que les acides gras omégas 6 participent à produire des substances qui peuvent calmer les maux inflammatoires.

Les antioxydants sont d’autres moyens pour parvenir à apaiser le mal de dos durant la nuit étant donné qu’ils aident à renforcer les défenses de l’organisme.

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Aurore Lamanon

Originally posted 2012-06-26 06:06:56.

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Comment soulager mal de dos au bureau

mal de dos au bureau

Eviter au bureau

Une douleur qui se situe au niveau des vertèbres est appelé mal de dos ou lombalgie en terme médical.

Il y a un certain pourcentage des cas c’est à dire 95% dont l’origine est mal  identifiée, mais on peut dire que la position assise au bureau est la cause majoritaire.

Il existe des solutions de prévention simples et des traitements faciles.

au bureau : les causes

La position assise est l’une des causes du mal de dos au bureau. L’homme n’est pas fait  pour rester longtemps assis.

Celui-ci est fait pour être debout. Les sièges et l’environnement d’aujourd’hui ne sont pas bien étudiés pour répondre aux besoins de la statique de la .

Une activité physique est moins fatigante que la position assise et immobile pendant des heures.

Cette activité est dangereuse pour les ligaments, les et les articulations.

Des contractures musculaires sont provoqués ce qui est un phénomène de réflexe de protection et qui peut se traduire par une douleur.

Demander un siège de haut de gamme comme celui des voitures de course, répondant à la courbure normale de .

Il existe quelques solutions simples pour prévenir le mal de dos.

mal de dos au bureau

mal de dos au bureau

: solutions simples

Prenez une bonne posture est le geste de prévention simple du mal de dos a faire en premier.

Celui-ci consiste à avoir un dos bien droit, les épaules en arrière et le regard en avant.

Il faut fléchir les genoux pour soulever une lourde charge, garder le dos bien droit et déplier les jambes en se relevant. Le genou sert de levier.

Si vous restez debout pendant un long moment, il faut vous servir d’un tabouret.

Si vous restez en position assise trop longtemps, il faut se lever régulièrement et choisir une chaise adaptée, si possible.

Comment au bureau : traitement

Dans la majeur partie des cas, on ne peut pas déterminer les causes du mal de dos.

Lorsque l’on arrive à prouver que la position assise au bureau y est pour quelque chose, il y a des traitements plus ou moins légers.

Les antalgiques, les analgésiques, les anti-inflammatoires, les stéroïdes et les relaxants musculaires peuvent aider le corps à soulager la douleur.

La physiothérapie et les exercices font partie du traitement du mal de dos à cause de l’application de chaleur et des mouvements doux sur la colonne vertébrale.

C’est aussi le cas du sport tel que la marche, le vélo ou la natation.

Comment lutter contre les maux de dos au travail. Cliquez sur le lien 

Aurore Lamanon

Originally posted 2012-06-25 06:08:04.

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Mal au dos voiture

mal au dos voiture

Comment se débarrasser
d’un en

Si vous passez trop de temps en voiture, il est fort possible que vous déclenchez un mal de dos ou l’aggraver si vous avez déjà des douleurs dorsales.

Restez trop longtemps assis ou immobile et aussi les vibrations, tout cela se répercute sur votre corps.

Vous trouverez des conseils dans l’article qui suit.

Mal au dos voiture:  la cause

Un mal de dos peut être provoquer par un séjour prolongé dans une voiture.

La voiture peut le déclencher ou l’aggraver et certaines personnes sont plus touchées que d’autres: les chauffeurs de taxi, routiers ou conducteurs sont ceux qui souffrent le plus souvent de cette lombalgie.

mal au dos voiture

mal au dos voiture

C’est vrai que ni la voiture ni le métier en soi ne représentent un danger pour votre dos.

C’est le fait de s’assoir de manière immobile et la répercussion des vibrations provenant de l’ensemble de la voiture qui sont surtout à l’origine de la douleur.

Le rachis n’est pas fait pour supporter la position assise pendant de longues heures et avant, l’homme ne connaissait pas la position assise pour faire les cueillettes ou la culture.

C’est que le premier réflexe des gens quand ils sont fatigués ou ont mal au dos, c’est de s’asseoir…

Ils adoptent cette pour atténuer la douleur : la douleur devient de plus en plus chronique et la plupart d’entre eux ont fini par s’y habituer.

Etre stressé au volant et prendre une mauvaise position en voiture ne feront qu’amplifier le mal.

Comment éviter mal de dos voiture

Ci-dessous vous trouverez quelques conseils pour atténuer ou prévenir le mal de dos causé par la voiture.

Mais il faut toujours adopter une bonne dans la vie quotidienne et en voiture, surtout si cela fait partie du métier :

● se tenir droit et bien se fixer au fond du siège ;
● éviter de plaquer la tête contre l’appui-tête ;
● mettre les épaules sur le dossier ;
● régler les rétroviseurs avant de démarrer la voiture ;
● effectuer des pauses toutes les 59 minutes et marcher un peu, si possible ;
● essayer de se détendre et ne pas être tendu au volant ;
● pivoter pour s’assoir ou sortir de la voiture.

De plus, il faut opter pour un siège de bonne qualité qui doit épouser la forme de la courbure du dos du conducteur.

Toute la colonne vertébrale, depuis les cervicales jusqu’aux lombaires, doit être collée contre le dossier du siège.

Un petit coussin sera nécessaire pour les creux du rein afin que les vertèbres lombaires soient plaquées au siège.

Il faut également régler le siège qui doit être bien ferme.

A celles et ceux qui en ont marre de souffrir de leur dos…

Aurore Lamanon

Originally posted 2012-06-18 06:46:02.

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Quel matelas pour mal de dos

matelas pour mal de dos

Comment choisir le bon matelas

Pour votre dos il faut que vous choisissiez un matelas adapté a celui-ci. Car si votre matelas n’est pas bon, il peut être la cause du mal de dos.

Comme cela vous passerez une journée sans douleur, il faut penser à soulager le dos la nuit et faire usage de quelques conseils d’achat pour acquérir le matelas parfait.

L’usure du

Avoir des peut être lié à l’utilisation d’un matelas qui est usé. Quand le problème devient permanent, la literie peut être responsable et il peut se prolonger sur le long terme.

Dès l’instant que le matelas vous fait mal au dos, un des symptômes le plus fréquent est une douleur au niveau du dos, au réveil.

Cette douleur disparaît dans la journée et revient le lendemain matin, toujours au réveil.

C’est un signe qui apparaît chez une personne en bonne santé et n’ayant jamais eu de .

Dans ce cas, la literie est inadaptée : soit elle est trop ferme ou trop molle soit sa surface est trop plane ou trop irrégulière.

Il faut savoir que la d’un matelas est de 10 à 12 ans et il est donc recommandé d’en changer régulièrement.

Comment soigner

Pour passer une journée sans douleur, il faut penser à soulager son dos durant la nuit.

En effet, les disques entre les vertèbres sont lubrifiés par un liquide visqueux et peuvent souffrir de tassement ou de déshydratation au cours de la journée.

C’est pendant le sommeil que la récupération se fait. Or, avec un mauvais matelas, il n’y a pas  récupération et le résultat c’est une douleur au niveau du dos.

Ainsi, il est préférable d’adopter une bonne literie qui inclut matelas et sommier. Cela devient indispensable quand le mal de dos peut dans sa vie quotidienne, notamment pour les travailleurs portant des charges lourdes.

Il faut également prendre une bonne position pendant la nuit et le mieux est de s’allonger sur le dos ou sur le côté.

La position sur le ventre est déconseillé pour les sujets souffrant de mal de dos, car elle sollicite la .

Avoir un bon matelas peut déjà, dans un premier temps, aligner cette colonne, mais comment choisir matelas pour mal de dos ?

Quel est le parfait matelas pour soigner mal de dos ?

Un matelas a un rôle très important dans le traitement du mal de dos.

Il peut en être également la cause, au risque d’aggraver les symptômes.

Un matelas avec une fermeté moyenne est la première qualité à respecter. Un matelas trop ferme peut faire mal au dos.

matelas pour mal de dos

matelas pour mal de dos

Un bon matelas doit respecter les courbures de la colonne vertébrale et épouser les formes du corps pour assurer un soutien au poids et à la gravité.

La matière (mousse, latex ou ressort) n’aura pas d’impact sur la colonne vertébrale et sera seulement une convenance personnelle.

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Aurore Lamanon

Originally posted 2012-06-24 00:50:18.

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Pommade mal de dos: le baume du tigre

pommade et mal de dos

Cette pommade pourrait bien
vous soulager de votre

Il existe un produit pour vous soulager mal de dos c’est le baume du tigre.

Etant donné qu’il est composé d’huiles essentielles, il permet de soulager la douleur et relaxer les .

Nous en saurons plus sur ses compositions, ses variétés, son mode d’utilisation ainsi que ses effets secondaires s’il y en a.

pommade et mal de dos

pommade et mal de dos

Origine du baume du tigre

Depuis des milliers d’années, les herboristes et les médecins de médecine traditionnelle chinoise utilisent différentes plantes médicinales.

Pour soulager la douleur en application externe sous forme d’onguent, d’huile, de lotion ou de cataplasme. Le baume du tigre fut élaboré.

Pour la première fois par des guérisseurs pour soulager les maux des empereurs chinois.

Mais au 19eme siècle, Aw Chu Kin, un herboriste de Rangun,
en étudiant différentes sortes d’onguents le remis au goût du jour.

Son fils, Aw Boon Haw, voyant le potentiel de ce produit, déménagea à Singapour
en 1926 et transforma ce produit artisanal en une marque de commerce renommée mondialement.

Sa fabrique artisanale est devenue aujourd’hui la Haw par Healthcare Ltd et on y fabrique toujours le véritable Baume du Tigre de manière artisanale selon la recette ancestrale.

Les herboristes et les guérisseurs chinois l’ont utilisé pour leurs patients comme bande de frottement analgésique .

Ces produits sont uniquement à base d’huiles essentielles et végétales.

Le baume du tigre se présente sous forme d’une crème solide qui fond au contact de la chaleur des doigts ce qui facilite son application.

Baume du Tigre

Baume du Tigre

De quoi est t-il composé ?

Le véritable baume du tigre est en fait un mélange de camphre ( maximum 11% ) , de menthol ( de 8 à 12 %) , d’essence de cajeput ( entre 6 et 8 %), d’huile de menthe ( entre 8 et 10 %), d’essence de clou de girofle ( entre 1 et 2 %) et d’essence de cassis pour la baume rouge ( entre 1 et 2 %). On utilise enfin de la paraffine pour fixer l’onguent ( 40 à 42 % du produit).

Le produit existe sous sous deux formes:

Le baume du tigre rouge est indiqué pour les contractures musculaires et les douleurs telles que le mal au dos.

Le baume du tigre blanc est préconisé pour soulager la céphalée, la congestion du nez ou encore les piqûres de moustiques.

avec le baume du tigre

Les huiles essentielles qui le compose font du baume du tigre un excellent remède qui soulage le mal au dos et relaxe les muscles.

Ses composants permettent d’améliorer la circulation de l’énergie et celle du sang.

Ils aident à détendre les muscles et réduire dans les tendons ou dans les .

En plus du soulagement, le baume prévient l’apparition de douleurs et peut favoriser la guérison. C’est le rouge qui sera utilisé dans ce cas.

L’utilisation et les effets du baume du tigre

Le baume du tigre est reconnu pour ses effets analgésiques et uniquement en utilisation externe.

Appliquer le baume de tigre sur la partie à traiter et faire des massages circulaires pour faire pénétrer ses substances actives.

Il peut soulager les torticolis, les myalgies, les maux de tête, les migraines, etc. L’application peut se faire pendant plusieurs minutes.

Malheureusement, le baume du tigre n’est pas parfait et peut occasionner quelques effets secondaires :

En 1990 un petit essai clinique réalisé sur 20 patients et dont le but était de vérifier l’innocuité de onze préparations à base de plantes pour usage topique couramment utilisées à Hong Kong avait conclu que le baume du tigre provoquait dans 0,5 à 1,5 % des cas une légère irritation cutanée.

Le baume du tigre est contre-indiqué pour les enfants de moins de six ans et les femmes enceintes en raison des huiles essentielles qu’il contient.

Il peut y avoir un danger de réactions cutanées si une source de chaleur externe, comme un coussin chauffant, est ajoutée ou s’il est recouvert d’un bandage.

Ne pas appliquer sur les muqueuses, les yeux et une peau irritée.

Arrêter l’application si une inflammation, des démangeaisons ou des brûlures apparaissent.

Ne pas utiliser chez les personnes épileptiques ou les personnes ayant déjà eu des convulsions

Voulez-Vous Tout Savoir Sur Les Huiles Essentielles Cliquez sur ce lien 

Aurore Lamanon

Originally posted 2012-06-19 23:30:03.

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